11-12-2023 08:13
2 декабря вместо тренировок провели традиционный внутриклубный турнир "Силовой штурм"!
Среди детей 7-11 лет многоборье с элементами калистеники, среди старших юношей и мужчин - классическое троеборье (жим штанги лежа,становая тяга,присед со штангой)
Данный туринир пользуется популярностью у спортсменов, позволяя проявить им свои силовые и функциональные возможности, но не на тренировке, а уже в рамках соревнований!
Сейчас силовая подготовка кудоистов в тренажерке выведена в отдельные дни, совместно с дополнительной группой школьников из Богословки! Все тренируются под руководством Геннадия Симонова
Результаты роста на лицо - на турнире большинство спортсменов взяли неплохие веса,в 2-2,5 раза больше собственного! По общей сумме баллов согласно нормативов ЕВСК даже могли выполнить взрослые разряды по пауэрлифтингу.
Отличная работа.
Спортивного азарта кудоистам не занимать и здесь без него не обошлось - идя нога в ногу по баллам, парни зарубились для победы шли "ва-банк" .

Отдельное спасибо всем судьям, помогающим провести турнир и особенно старшему тренеру тренажерного зала Мурашкину Евгению за качественное судейство .