18-11-2024 07:27
16 ноября 2024 года на базе МОБУСОШ им. С.А. Суркова с. Богословка провели ежегодные соревнования по ОФП и пауэрлифтингу! Всего свыше 80 участников!
Воспитанники КУДО в возрасте от 5 до 11 лет демонстрировали свою общефизическую подготовку в упражнениях на силу и выносливость - отжимания, прыгалки, подтягивания, челночный бег, пресс, приседания бурпи и др. Многие удивили своими отличными результатами, показав прямую закономерность - физически крепкие спортсмены на пьедестале и на этом турнире и на соревнованиях по КУДО.
Во второй половине дня состоялся традиционный внутриклубный турнир по пауэрлифтингу "Силовой штурм", в котором участвовали как старшие кудоисты, так и спортсмены из С/К "Панцирь".
Становая тяга, жим штанги лежа и приседания со штангой - на каждое упражнение по 3 попытки, лучшая в зачёт! По результатам многие могли бы выполнить разряды ЕВСК по пауэрлифтингу - поэтому решили начать заявлять их в официальные соревнования по силовым видам!
Данные соревнования отличная возможность для всех:
⚠ детям посоревноваться в силе и выносливости
⚠ родителям посмотреть как тренируются и дети и чего достигли
⚠ тренерам проверить физические кондиции воспитанников в соревновательном режиме.