09-01-2025 11:12
Вторая ступень ГТО является важным этапом в физическом развитии детей от 8 до 9 лет. В этой возрастной категории основной упор делается на развитие выносливости и силы, что имеет большое значение для общего физического здоровья и возможности защиты своей Родины в будущем.
В рамках второй ступени ГТО детям необходимо выполнить определенные нормативы, чтобы получить заслуженный знак отличия ГТО.
Помимо бега на выносливость, дети должны успешно справляться с такими испытаниями, как подтягивание на перекладине, отжимания, бег на 30 м на скорость и наклоны вперед из положения стоя на гимнастической скамье, прыжок в длину с места, наклон из положения лёжа на спине. Эти упражнения направлены на развитие силы и гибкости.