19-12-2025 06:39
В МОБУ СОШ села Засечное прошел очередной этап сдачи нормативов комплекса "Готов к труду и обороне" для учеников второй ступени. Это прекрасная возможность для ребят с юных лет приобщиться к регулярным занятиям физкультурой, заложить основы здорового образа жизни и развить свои физические способности.
Вторая возрастная ступень ГТО включает в себя разнообразные испытания, такие как:
Прыжок в длину с места: проверка силы ног и координации.
Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье: развитие гибкости и подвижности позвоночника.
Поднимание туловища из положения лёжа на спине: укрепление мышц брюшного пресса.
Челночный бег: развитие быстроты, ловкости и выносливости.
Отжимание: проверка силы верхней части тела.
Для учеников выполнение нормативов ГТО стало настоящим праздником спорта! Ребята не только стремились показать свои лучшие результаты, но и учились поддерживать друг друга, ощущая себя частью большой и дружной спортивной команды.
Несмотря на то, что требования к выполнению тестов достаточно серьёзные, школьники продемонстрировали отличную подготовку, показав свою выносливость, скорость и ловкость. Успешная сдача нормативов – это не только личное достижение каждого, но и важный шаг на пути к крепкому здоровью и активному образу жизни.
Больше: https://sinonim.org/gen#res





Назад |